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大暑已至“蒸煮模式”開啟 專家提醒預防情緒“中暑”

時間:2019-09-03

我昨天要和河北分享一些事情

7月23日,石家莊市在24個節氣中迎來了“大熱”。俗話說,夏天炎熱之前和之后,衣服都被徹底穿透了。夏季炎熱的到來意味著“烹飪模式”的開啟。

經歷了22日的陰雨天氣,23日早晨,石家莊市就像一片藍天,顯然更加炎熱無聊。炎熱是全年氣溫最高,陽氣最高的季節,經常出現極端高溫天氣。在這方面,氣象學家提醒大家,在炎熱的夏季,要注意身體和情緒的“中暑”。在這一年中最熱的季節,它更加平靜。

同時,氣象學家說,當天氣悶熱時,盡量外出活動較少,嘗試在溫度較低的早晨和晚上進行中等強度的“慢速”運動,如步行和慢跑。

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同時,氣象學家說,當天氣悶熱時,盡量外出活動較少,嘗試在溫度較低的早晨和晚上進行中等強度的“慢速”運動,如步行和慢跑。

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